Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2018
|
71.9 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2018:
|
1623 kcal
|
Fat: 79.55g | Prot: 98.64g | Carbs: 130.07g.
Breakfast: Жайвір Халва на Фруктозе, Чай Несладкий, Мёд, Галичина Йогурт Карпатский, Творог 5%. Lunch: Stevia Горячий Шоколад, Цельное Молоко. Dinner: Курица, Помидоры, Яйцо. Snacks/Other: Селедка, Жареная Картошка, Добрыня Кефир 1%. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия26A's Weight History
|