Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2018
|
93.4 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 38.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2018:
|
1525 kcal
|
Fat: 125.25g | Prot: 75.68g | Carbs: 22.40g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Баранина Рёбра Запечённые Мои. Lunch: Помидоры, Spainolli Оливки Черные без Косточек, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Дрожжи Органик Мои, Свинина Запеченая, Зеленый Листовой Салат, Молоко Органик Моё, Какао Органик, Коллаген Органик Мой. Dinner: Яйцо, Сливочное Масло, Сваля Сыр Дваро, Масло Гхи Органик . more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AAltushaS's Weight History
|