|
ara öğün candır 💕😊
View Diet Calendar, 24 September 2018:
|
1377 kcal
|
Fat: 67.16g | Prot: 80.11g | Carbs: 113.94g.
Breakfast: Süzme Peynir, Zeytin, Çavdar Ekmeği, Kızarmış Yumurta. Lunch: Karisik Tost. Dinner: Ev Yapımı Yoğurt, Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Tavuk Kalça Eti (Kavrulmuş, Pişmiş). Snacks/Other: Algida Maraş Usulü Dondurma, Siyah Üzüm, Yulaf Ezmeli Kurabiye, Şekersiz Türk Kahvesi. more...
|
|
2117 kcal
|
Exercise:
Hiking - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mürüwetim's Weight History
|