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감동란,GS25 한컵샐러드 저녁.. 아 배불렁 살아 더디게 빠지지 말아죠... 내 마음이 조급한건지,,ㅎ 저 샐러드는 편의점에서 파는 것 치곤 꽤 훌륭하다 ! 유자소이소스도 콕 찍어 먹으면 상큼하니 맛있다 ! 이제 스팀닭도 질리니,,,당분간은 닭 주문하지 말아야지 ..! 두부랑~ 연어 굽고~ 야채도 구워서.. 양파 구운거 먹고 싶다ㅎ.. 양파 버섯 파프리카 호박 애스페뤠거스 구워서 도시락싸서 맛나게 먹어야지.. 굽는게 귀찮겠지만...양배추는 쪄서..
View Diet Calendar, 24 September 2018:
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2153 kcal
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Fat: 74.59g | Prot: 103.03g | Carbs: 272.56g.
Breakfast: Dole 후룻&넛츠, 삶은 계란흰자, 파리바게트 깔끔한 디럭스 샌드위치. Lunch: 해독주스, 삶은 계란흰자, 파리바게트 깔끔한 디럭스 샌드위치. Dinner: 롯데 오리엔탈 소스랑 컵샐러드, GS25 감동란, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall). Snacks/Other: 해표 더 고소한 김 재래김, 햇반 현미밥, 맛있닭 스팀 닭가슴살 고추맛, 삼립 초코반달케익, 마켓오 오!그래놀라 바 단호박고구마, 크라운 참크래커, 아므 젤리컷. more...
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