|
Oké nou is het afgelopen. De cheatweek is voorbij. Voorlopig geen verjaardagen of feestjes gepland dus vanaf nu weer aan de bak. 💪🏻
|
94.8 kg
Lost so far: 19.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2018:
|
1157 kcal
|
Fat: 55.19g | Prot: 53.94g | Carbs: 107.06g.
Breakfast: Duo Penotti Chocopasta, Linessa Yoghurt Drink Aardbei-Kers, Wasa Cracker Sesam. Lunch: Optimel Griekse Stijl Yoghurt Koffie, Lidl Mixed Nuts. Dinner: Aldi Grootmoeders Gehaktbal, Appelmoes (zonder Toegevoegde Suikers), Stamppot andijvie. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Cezanne07's Weight History
|