Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2018
|
56.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2018:
|
1060 kcal
|
Fat: 52.95g | Prot: 40.12g | Carbs: 108.59g.
Breakfast: Чай с Сахаром. Lunch: Помидоры, Рис с Овощами. Dinner: Торт, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы), Суп Овощной. Snacks/Other: Шоколад, Красная Цена Сыр Российский, Яичница. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ilsiya_k's Weight History
|