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View Diet Calendar, 21 September 2018:
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1687 kcal
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Fat: 41.31g | Prot: 114.52g | Carbs: 209.88g.
Breakfast: Café, Biotech Casein Zero Chocolate, Sementes de Linhaça, Granola Caseira, Serramel Pólen, Salutem Flocos Tostados Trigo Integral, Bananas. Lunch: Uvas tipo Europeu, Figos, Sagres Cerveja Preta com Alcool, Carne de Javali, Continente Mistura Chinesa, Arroz Branco (Longo, Cozido), Nespresso Café Expresso, Queijo São Jorge 4 Meses, Pão Alentejano. Dinner: Bulletproof XCT Oil, Nespresso Café Expresso, Freshona Pepinos em Conserva, Bonduelle Lentilhas Cozidas, Azeite Extra-Virgem, Auchan Atum Ao Natural, Cebolas, Limão. Snacks/Other: Bebida com Sumo de Maçã, Bebida com Sumo de Laranja. more...
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2597 kcal
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Exercise:
forcamux - 1 hour and 51 minutes, Resting - 15 hours and 24 minutes, Sleeping - 6 hours and 45 minutes. more...
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