|
Периодически, когда я вечером перед ужином свожу баланс КБЖУ у меня возникает странное чувство, что я играю в какую-то экономическую стратегию, а внутренний голос мне говорит "Милорд, нам нужно больше белка!" P.S. Бест бар вообще не зашел, очень жесткий, еле сзгрызла
View Diet Calendar, 21 September 2018:
|
1927 kcal
|
Fat: 74.62g | Prot: 115.04g | Carbs: 206.21g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Петмол Сливки 22%, Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Геркулес Монастырский, Молком Молоко 3.2%, Natura Масло Сливочное 82%, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Б.Ю. Александров Суфле в Темном Шоколаде. Lunch: Хлебозавод 5 Хлеб Земгальский, Ашан Помидор, Филе минтая 21.09, Филе минтая 16.09. Dinner: Просто Мёд, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Интенс, Pretto Сыр Рикотта, Петмол Сливки 22%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Epica Йогурт с Голубикой и Экстрактом Лаванды, Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Националь Кокосовая Стружка, Волжские Просторы Сметана 25%, Молком Творог Обезжиренный 0%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasilya's Weight History
|