|
Настоящий пп-ужин: салат с овощами, зеленью, пророщенным машем и мидиями в рассоле. Плюс компот из черной смородины с минимумом сахара.
View Diet Calendar, 20 September 2018:
|
1914 kcal
|
Fat: 62.20g | Prot: 92.73g | Carbs: 243.17g.
Breakfast: Стародворские Колбасы Колбаса Вареная Классическая Вязанка, Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Табрис Хлеб Цельнозерновой. Lunch: Кабачки, Филе Индейки, Лук, Отруби Ржаные, Болгарский Перец, Barilla Макароны, Шампиньоны, Магнит Хлеб Матнакаш. Dinner: Сахар, Черная Смородина, Солнечная Планета Проростки Фасоли Маш, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Меридиан Мидии в Рассоле. Snacks/Other: Дикси Виноград Кишмиш, Мистраль Фасоль Маш Зелёная, Lindt Шоколад с Кусочками Клубники, Табрис Торт Блинный, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Cometnaya's Weight History
|