|
что то перец мелковат в этом году)))
View Diet Calendar, 20 September 2018:
|
2345 kcal
|
Fat: 96.15g | Prot: 142.94g | Carbs: 226.79g.
Breakfast: Кофе, Жареное Яйцо, Макароны Отварные. Lunch: Зеленый Перец, Greenfield Чай Черный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные. Dinner: Виноград, Красное Яблоко, из Вологды Биокефир 2,5%, Джемы и Варенья, Котлета Домашняя. Snacks/Other: Кофе, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной, Макдоналдс Американо, Макдоналдс Цезарь Ролл. more...
|
|
5620 kcal
|
Exercise:
Sauna - 1 hour, Swimming (moderate) - 30 minutes, Driving - 6 hours, Resting - 8 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
romson80's Weight History
|