|
Высококалорийный кофе был выпит с утра пораньше, на очереди низкокалорийная перловка)
View Diet Calendar, 20 September 2018:
|
1840 kcal
|
Fat: 63.72g | Prot: 98.80g | Carbs: 220.49g.
Breakfast: Чай, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Красная Цена Изюм Тёмный , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Крупа Перловая, Ваше Здоровье Семя Льна, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Кофе, Льняное Масло. Lunch: Трусовский Хлебозавод Хлеб Ржаной «Здоровье», Олейна Подсолнечное Масло, Приготовленный Яичный Белок, Увелка Горох Колотый, Помидоры, Лук, Морковь. Dinner: Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Морковь, Капуста, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, Чай, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 9%, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кофе. more...
|
|
1314 kcal
|
Exercise:
Skiing (water) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
каждый раз. глядя на ваш прием пищи. я говорю себе. что непременно. буду так завтракать. у моря. и жить
19 Sep 18 by member: _Стройная
|
Inessa, начните с малого - завтракать)
19 Sep 18 by member: alilu15
|
С завтраками проблем нет. Завтраки привели ко мне лишних товарищей)
19 Sep 18 by member: _Стройная
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|