Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2018
|
41.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2018:
|
1250 kcal
|
Fat: 41.75g | Prot: 125.78g | Carbs: 92.53g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 10%, Кабачок, Дивинка Палочка Цельнозерновая Хлебная со Льном, Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира), Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Молоко 1,5%, Умалат Сыр Адыгейский, Алтайская Сказка Крупа Овсяная. more...
|
Losing 12.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angel1824's Weight History
|