evitacm19's Journal, 19 Sep 18


View Diet Calendar, 19 September 2018:
674 kcal Fat: 14.06g | Prot: 37.71g | Carbs: 104.77g.   Lunch: Huevo, Pimentón, Brócoli, Garbanzos Cocidos. Snacks/Other: Arándanos. more...

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Comments 
Y la carne ? 
19 Sep 18 by member: Bolvheraints
el GARBANZO también tiene PROTEÍNAS. 
20 Sep 18 by member: evitacm19
y el huevo tmb 😎 
20 Sep 18 by member: ashton_woods
El brócoli tb aunque deberia ser menos cocido y te recomiendo una ensalada fresca para que lo acompañes y digiera mejor  
21 Sep 18 by member: NivYu
Que no es necesario la carne -.- 
21 Sep 18 by member: Jorginhio
para variar y no aburrirme de las ensaladas frescas. 
21 Sep 18 by member: evitacm19
La proteína está en el garbanzo y huevo jiji ricooooo  
22 Sep 18 by member: Vivianhorna
el huevo hubiera sido mejor sancochado o frito en aceite de oliva 
01 Oct 18 by member: jhosep_4563

     
 

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