|
Dag 3 av kaloriräkning. Klarade av jobbdagen utan att äta något annat än lunch och frukt. Heja!
Nu till kvällen satte suget in och jag ska unna mig en glass.
View Diet Calendar, 19 September 2018:
|
1717 kcal
|
Fat: 57.80g | Prot: 74.61g | Carbs: 222.71g.
Breakfast: Pauluns Chiafrö & Bovete Superflingor, Naturell Yoghurt, Stekt Ägg. Lunch: Arla Mjölk 3%, Kycklinggryta, Vitt Ris. Dinner: Grönsakssoppa, Penne. Snacks/Other: GB Glace Magnum Mandel, Arla Mjölk 3%, Äpple. more...
|
|
2294 kcal
|
Exercise:
Bicycling (slow) - 18/kph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
Linnea26's Weight History
|