View Diet Calendar, 19 September 2018:
|
819 kcal
|
Fat: 33.96g | Prot: 33.08g | Carbs: 104.48g.
Breakfast: Kahve, İHE Kepekli Akdeniz Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Zeytin, Sütaş Tam Yağlı Beyaz Peynir. Lunch: Pişmiş Pazı, Lahana Çorbası, Ev Yapımı Yoğurt, Haşlanmış Nohut. Snacks/Other: Peyman Bahçeden Antioksidan Mix, Kuru İncir. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Ketolarin kraliçesi.🤟🏻🤙🏽😁
19 Sep 18 by member: dr`who
|
Bu ay düşük karb devam edeceğim. Bir süre kontrollü şekilde ketoya ara vereceğim.
19 Sep 18 by member: Umay.K
|
Umay trend low karbondan, %50 sağlıklı komplex karbonhidrata dönüyor.🤓
19 Sep 18 by member: dr`who
|
Trend mi bilmiyorum da benim için iki konu var iş yerine yemek hergün taşınmıyor. Dışarıdan ısmarlamak çok pahalı. Bütçem artık kaldırmıyor. Bir de meyve, yulaf fln özledim.
Bir iki ay böyle deneyip karşılaştırmak istedim.
19 Sep 18 by member: Umay.K
|
Maelesef trend diyorum devamli değişik bilgiler geliyor. Çalışanlar için if bulunmaz sistem. 🤓
19 Sep 18 by member: dr`who
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|