|
gunaydin
View Diet Calendar, 19 September 2018:
|
1587 kcal
|
Fat: 56.25g | Prot: 63.77g | Carbs: 213.41g.
Breakfast: Pekmez, Salatalık (Kabuklu), Aknaz Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Yeşil Zeytin, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Lunch: Komposto, Etli Pilav, Mercimek Çorbası. Dinner: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Taze Fasulye. Snacks/Other: Muz, Nutella Nutella, Tadım Gün Kurusu Kayısı, Kuru Hurma. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rojinsapra's Weight History
|