Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2018
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71.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 18 September 2018:
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804 kcal
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Fat: 33.89g | Prot: 44.63g | Carbs: 89.61g.
Lunch: Tomates, Président Emmental Cœur de Meule, Auchan Yaourt aux Fruits Mixés, Saupiquet Filets de Maquereaux Grillés Natures, Haricots Verts (Solides et Liquides, en Conserve). Dinner: Pomme, Carrefour Discount Sardines à l'huile de Tournesol, Président Brique de Chèvre, Tomates. Snacks/Other: Thé Présucré avec du Sucre, Tomates Cerises, Elephant Infusion Tilleul Citron. more...
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Gaining 0.9 kg a Week
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