Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2018
|
71.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2018:
|
2173 kcal
|
Fat: 203.23g | Prot: 65.06g | Carbs: 27.91g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Вкуснотеево Масло Сливочное, Вареное Яйцо. Lunch: Смешанные Орехи, Золото Европы Сыр Маасдам, Укроп, Огурец (с Кожурой), Окраина Сало с Чесноком и Перцем. Dinner: Дивный Берег Кета Соленая, Вареное Яйцо, Дымов Охотничьи Колбаски, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|