Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2018
|
57.9 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2018:
|
1624 kcal
|
Fat: 54.86g | Prot: 71.32g | Carbs: 221.48g.
Breakfast: Джемы и Варенья, Вкус Мая Хлебцы Тамбовский Багет , Кофе с Молоком, Молочная Благодать Творожный Сырок с Сахаром и Ароматом Ванили 8%. Lunch: Котлета Домашняя, Кабачок, Гречневая Каша. Dinner: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Клубникой, Олейна Подсолнечное Масло , Варенье, Вкус Мая Хлебцы Тамбовский Багет , Кофе с Молоком, Смак Хлеб, Помидоры, Мираторг Карбонад Свиной, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Арбуз, Курага, Кофе с Молоком, Пятерочка Гематоген с Витамином с, Арбуз, Джемы и Варенья, Вкус Мая Хлебцы Тамбовский Багет , Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 9.1 kg a Week
|
|
elis2693's Weight History
|