NHS1997's Journal, 16 Sep 18


View Diet Calendar, 16 September 2018:
584 kcal Fat: 27.56g | Prot: 23.01g | Carbs: 68.03g.   Breakfast: Douwe Egberts Koffie. Lunch: Milbona Turkish Style Yoghurt 10% FAT, Quaker Cruesli Balans. Dinner: Maki Tonijn, Maki Zalm. more...
2563 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

15 Supporters    Support   

Comments 
lekker! zelfgemaakt?  
17 Sep 18 by member: Isis zz
Jazeker. Is eigenlijk heel makkelijk en scheelt enorm in de portemonnee😜 Had dit keer geen tonijn.  
17 Sep 18 by member: NHS1997
Maak ze ook altijd zelf super leuk en lekker om te doen 🤪 
17 Sep 18 by member: diannesmith
welke rijst gebruik je hiervoor? 
18 Sep 18 by member: pollewop 04
Je heb speciale sushi rijst, dat is een extra korte korrel en kleeft goed. Wel goed wassen voor het koken 😅 
18 Sep 18 by member: nikki stefanie
Lekker!! Ik maakte ze ook regelmatig zelf😊 
18 Sep 18 by member: lonnekevan toledo-henneveld

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


NHS1997's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.