|
1 день марафона. завтрак
View Diet Calendar, 17 September 2018:
|
1075 kcal
|
Fat: 36.57g | Prot: 68.56g | Carbs: 118.32g.
Breakfast: Инжир, Яблоко Зеленое, Сырники с Изюмом, Зеленый Чай. Lunch: Помидор Сливка, Котлеты из Куриной Грудки, Сто Пудов Булгур. Dinner: Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Alba Тунец в Собственном Соку. Snacks/Other: Кофе, Master Bob Арахисовая Паста, Finn Crisp Хлебец Ржаной (12г), Курага, Груша. more...
|
|
1640 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 1 hour, Resting - 17 hours, Sleeping - 6 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
catherineg1702's Weight History
|