|
View Diet Calendar, 17 September 2018:
|
1039 kcal
|
Fat: 25.32g | Prot: 106.15g | Carbs: 93.72g.
Breakfast: NL International Протеиновые Мюсли Шоколад, Кофе, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Фермерское Подворье Йогурт Питьевой 2,5%, Корица. Lunch: Увелка Гречка Вареная, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Вареное Яйцо, Бондюэль Горошек Консервированный , Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Dinner: Мёд, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Other: Energy Diet Коктейль "Латте", Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Energy Pro Creamy Biscuit Flavor. more...
|
|
1179 kcal
|
Exercise:
Hiking - 1 hour and 30 minutes, Treadmill - 20 minutes, Circuit Training - 20 minutes, Apple Health - 21 hours and 50 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natasha.hd's Weight History
|