Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2018
|
87.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2018:
|
1579 kcal
|
Fat: 54.58g | Prot: 57.67g | Carbs: 213.14g.
Breakfast: Паштет из Куриной Печени, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Алексеевское Вареная Сгущенка. Lunch: Viola Сыр Плавленый с Беконом, Котлеты из Индейки, Гречка Отварная. Dinner: Шоколадница Суп из Чечевицы. Snacks/Other: Активия Йогурт Термостатный с Персиком и Льном, Конфета, Пятерочка Банан, Активия Термостатная с Персиком и Льном, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Магнит Яблоко. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ea.shulgina1's Weight History
|