Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2018
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48.2 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 16 September 2018:
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1340 kcal
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Fat: 36.61g | Prot: 138.85g | Carbs: 115.94g.
Breakfast: MYPROTEIN プロテイン, クルミ, マイプロテイン インスタントオーツ, myprotein プロテインクッキーミックス. Lunch: 美味しいツナ, 玄米（中粒、調理済み）, ナス, イオン株式会社 素煎りアーモンド, キャベツ, エノキ, しめじ, 鶏胸肉(皮なし), しいたけ, 卵, 相模屋 とうふ麺 めんつゆ. Dinner: 明日香野 きな粉, コーヒー, パプリカ, ホクト エリンギ, 鶏胸肉(皮なし), わかめ. Snacks/Other: myprotein プロテインバー, マイプロテイン Impact Whey Protein, マイプロテイン インスタントオーツ. more...
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Gaining 7.7 kg a Week
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モッチーニ8354's Weight History
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