Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2018
|
56.8 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2018:
|
2240 kcal
|
Fat: 82.90g | Prot: 126.94g | Carbs: 236.71g.
Breakfast: Джемы и Варенья, Кофе с Молоком, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Обычные Блины. Lunch: Джемы и Варенья, Обычные Блины, Помидоры, Курица Вареная, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Кофе с Молоком, Snickers Сникерс, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Вкус Мая Хлебцы Тамбовский Багет , Торговая Площадь Курица Копченая. Snacks/Other: Джемы и Варенья, Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
elis2693's Weight History
|