|
Что я делаю не так блин вес стоит уже 12 дней (((ни на 1400кк и никак .
|
96.1 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2018:
|
1794 kcal
|
Fat: 60.43g | Prot: 111.05g | Carbs: 198.52g.
Breakfast: Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Малины, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3. Lunch: Огурец (с Кожурой), Горбуша, Макароны Отварные. Dinner: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль. Snacks/Other: Морозко Блинчики Сытные с Мясом, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Кофе с Молоком, Данон Супер-Завтрак Творожный с Овсянкой, Курагой и Миндалём, Чернослив, Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lada6666's Weight History
|