14 Sep 18 by member: elysailansani
|
Cm ngatur pola makan sj, Gtw diet apa y
14 Sep 18 by member: luthfiana lutfie
|
17 Sep 18 by member: Melly putri
|
Melly ak cm mengurangi nasi trus nambah porsi buah sayur dan protein.sehari mkn nasi cm siang sj sktr 3sendok mkn. Selebihnya sayur dan buah dan lauk protein.
17 Sep 18 by member: luthfiana lutfie
|
23 Sep 18 by member: Melly putri
|
Iya, tp saya gk pke shake. Cm teh saja
23 Sep 18 by member: luthfiana lutfie
|
Pkenya jg sdh dipertengahan program,gak dr awal program.
23 Sep 18 by member: luthfiana lutfie
|
share dong caranya, kok bisa banyk gitu turun nya. diet apa mbk
23 Sep 18 by member: hanzazza
|
Mungkin defisit kalori y,intinya sy atur pola makan. Tp perut hrs kenyang
23 Sep 18 by member: luthfiana lutfie
|
23 Sep 18 by member: Melly putri
|
Teh nrg herbalife hrgnya ak beli 215rb
23 Sep 18 by member: luthfiana lutfie
|
beneran berkasiat ta kak tehnya
23 Sep 18 by member: Melly putri
|
kak minta nomer wa dong mau tnya lebih detail hehe😅
23 Sep 18 by member: Melly putri
|