Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2018
|
85 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2018:
|
991 kcal
|
Fat: 43.48g | Prot: 59.07g | Carbs: 105.53g.
Breakfast: Говядина Лыткарино, Каждый День Творожный Сыр с Грибами, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Останкинский Варенец Термостатный, Вкусный День Творог Обезжиренный. Lunch: Раф Кофе, Яблонька Пирожок с Мясом, Яблонька Пирожное с Малиной. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|