|
на ужин кофе с молоком и сахаром 30 ккал
315 ккал на весь день 👌🏼💪🏼
View Diet Calendar, 13 September 2018:
|
315 kcal
|
Fat: 2.65g | Prot: 6.47g | Carbs: 68.15g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Виноград, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Рис Отварной. more...
|
|
 Comments
Ты еще не поняла, что на таком калораже ты не похудеешь качественно? Уходит не жир, а мышцы... Удачи, будущий кусок сала на кости, без мышц все ужасно будет выглядеть
13 Sep 18 by member: ReyEreya
|
А чему тут завидовать??? 🤦🏽♀️
13 Sep 18 by member: ЗвездаСевера
|
Херня идея, я такой же херней занималась, да, похудела, да, быстро, но потом набрала больше, чем скинула, ребята, херня идея, отвечаю, проходила
13 Sep 18 by member: Pympochka
|
yyyyyfaaat, ну, skinny fat выглядят ужасно:)) И тут не про силу воли разговор идет, а про тупость и незнание очевидных вещей...
13 Sep 18 by member: ReyEreya
|
Бгг) Примерно как "Если у самой недостает силы воли прыгнуть под поезд - нечего завидовать самоубийцам!" А если не совершаете суицид и другим не советуете - так это вы просто завидуете, оттого что у самих силы воли нет😂😂😂
13 Sep 18 by member: Рейвен Уоллес
|
ReyEreya, а где твое коронное 'Земля пухом Вашим мышцам, обменке и женскому здоровью'? КАК ТЫ МОГЛА ЭТО ЗАБЫЦ?¿?
13 Sep 18 by member: ~ангел без крыльев~
|
ангел без крыльев, я столько раз писала эти слова именно автору, что решила сейчас написать что-то более жесткое:))
13 Sep 18 by member: ReyEreya
|
13 Sep 18 by member: ~ангел без крыльев~
|
автр, да вы ебанулись простите? у вас основной обмен около 1200 - все что меньше чревато серьезными последствиями со здоровьем и психикой и бесполезно еще при этом.
13 Sep 18 by member: cenzored
|
cenzored, 1200? Не меньше 2000 подросткам нужно наедать:))
13 Sep 18 by member: ReyEreya
|
Сорян, не обратил внимания на возраст
14 Sep 18 by member: cenzored
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alisa_16's Weight History
|