Анастасия26A's Journal, 13 Sep 18


View Diet Calendar, 13 September 2018:
1518 kcal Fat: 62.77g | Prot: 113.92g | Carbs: 126.53g.   Breakfast: Творог (Обезжиренный), Сухой Жареный Миндаль (без Соли), АВК Экстра Черный Шоколад, Чай Несладкий, Мёд, Овсяноблин. Lunch: Карп Запеченный, Лавка Здоровья Хлебцы Пшенично-Овсяные, Помидоры, Каша Пшенная на Воде. Dinner: Жареная Утка (Кожа не Съедена), Огурец (без Кожуры), Яйцо. Snacks/Other: Словяночка Кефир 1%, Лавка Здоровья Хлебцы Пшенично-Овсяные, Молоко (Цельное Молоко), Яблоко, Семена Льна. more...
1710 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...

4 Supporters    Support   

Comments 
Купила себе перекусы )))).  
13 Sep 18 by member: Анастасия26A

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Анастасия26A's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.