Har hållt mig på 75 +\- 0,5 kg ett par veckor nu. Har fortfarande svårt att tänka bort att jag får äta så mycket som jag får. Men det märks i plånboken att jag gör det.
|
75 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Gaining 0.2 kg a Week
|