|
저녁메뉴 급수정, 소주2.갈매기살200.기타등등 1,400Kcal 하루양을 한끼에... 내일이 기대된다!!!
View Diet Calendar, 12 September 2018:
|
3173 kcal
|
Fat: 129.62g | Prot: 198.95g | Carbs: 95.33g.
Breakfast: 이마트 사차인치, 복숭아, 그릭요거트, 구운계란, 파마젠 Morning Fiber, 구워 말린 무염땅콩. Lunch: 그릭요거트, 곤약, 두부, 버섯볶음, 배추김치. Dinner: 계란볶음밥, 노가리, 계란찜, 해찬들 사계절 쌈장, 상추겉절이, 갈매기살구이, 소주 소주. Snacks/Other: 아메리카노. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ltm23000's Weight History
|