kharolortega's Journal, 11 Sep 18


View Diet Calendar, 11 September 2018:
1312 kcal Fat: 51.59g | Prot: 87.92g | Carbs: 137.92g.   Breakfast: Almendras, Nuez, Queso Cottage, Melón, Quaker Hot Cakes de Avena. Lunch: Aires De Campo Arroz Integral Súper Extra Orgánico, Aguacates, Tomates, Eva Zanahoria Rallada, Lechuga de Hoja Verde, Carne Asada. Dinner: Zuko Bebida Light Sabor Naranja, Tomates, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Pepino (con Cáscara), Lechuga de Hoja Verde, Aguacate, la Tilapia (Pescado) (Cocinado, Calor Seco). more...
1656 kcal Exercise: Sleeping - 8 hours, Resting - 16 hours. more...

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