|
almocinho frango grelhado com couve refogada comntomate alho e pimentão
View Diet Calendar, 11 September 2018:
|
836 kcal
|
Fat: 55.01g | Prot: 54.64g | Carbs: 35.17g.
Breakfast: Café com Leite Desnatado, Finn Adoçante Sucralose, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Lunch: Couve Refogada, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Dinner: Queijo Coalho, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Tomates, Alface. Snacks/Other: Camponesa Leite em Pó Desnatado, Finn Adoçante Sucralose, Abacate. more...
|
|
3095 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
claudijane's Weight History
|