Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2018
|
97.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2018:
|
1741 kcal
|
Fat: 32.38g | Prot: 209.44g | Carbs: 98.20g.
Breakfast: Smalec, FruVita Skyr Naturalny, Społem Chleb Żytni Razowy, Płatki Owsiane, Kraina Mięsa Chude Mięso Mielone z Szynki Wieprzowej. Lunch: Sądecki Bartnik Miód Lipowy, Mlekovita Ser Twarogowy Chudy. Dinner: Białe Wino Stołowe, Zielona Papryka, Biedronka Pieczarki, Borges Oliwa z Oliwek Extra Virgin, Mięso z Piersi Kurczak. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
borysbadenow's Weight History
|