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moin zusammen,
ja ein Stückchen hoch, aber dafür gestern spontan total lecker Thai gegessen. :)
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117.9 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 10 September 2018:
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243 kcal
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Fat: 8.48g | Prot: 11.96g | Carbs: 29.16g.
Breakfast: Schinken-Käse Ecken. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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