Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2018
|
68 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2018:
|
1287 kcal
|
Fat: 111.52g | Prot: 55.13g | Carbs: 17.79g.
Breakfast: Сыр Облегченный Нарезка, Вареное Яйцо, Велком Бекон Сырокопченый. Lunch: Гипербола Котлета Паровая из Индейки, Гармония Сметана 20%. Dinner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мясные Фрикадельки с Брюссельской Капустой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenValery's Weight History
|