xalk24's Journal, 10 Sep 18


View Diet Calendar, 10 September 2018:
1820 kcal Fat: 38.82g | Prot: 177.46g | Carbs: 193.66g.   Breakfast: Картошка Вареная, Белый Город Молоко 2.5%, Любятово Печенье Овсяное Классическое, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Огурец (с Кожурой), Vego Долма Вегетарианская, Вкусный День Творог Обезжиренный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Parmalat Молоко 0,5%, Clever Гречка-Ядрица, Яичный Белок, Сыробогатов Сыр Лёгкий, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Dinner: Яйцо, Сыробогатов Сыр Лёгкий, Помидоры, Clever Гречка-Ядрица, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Курага, Parmalat Молоко 0,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Домик в деревне Творог Рассыпчатый 0,2%. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


xalk24's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.