Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2018
|
92 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2018:
|
1516 kcal
|
Fat: 47.85g | Prot: 52.55g | Carbs: 219.33g.
Breakfast: Бутерброд с Колбасой, Простоквашино Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Каша 4 Злака, Кофе с Молоком. Lunch: Простые Пельмени. Dinner: Кофе, Куриные Крылышки с Кожей, Картошка Вареная. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Творожный Пирог, Бутерброд с Колбасой, Кофе с Сахаром, Песочное Печенье, Огурец (с Кожурой). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Chanterella's Weight History
|