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View Diet Calendar, 08 September 2018:
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1471 kcal
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Fat: 44.43g | Prot: 98.88g | Carbs: 172.22g.
Breakfast: Elle & Vire Beurre Tendre, Pain au Levain, Café Expresso. Lunch: Tomate Cœur de Bœuf, Carrefour Foie de Veau. Dinner: Melon, Pastèque, Casa Azzurra Parmigiano Reggiano (Parmesan), Saumon, Pâtes Fraîches (Cuites). Snacks/Other: Cornetto Vanille, Prunes, Pêches. more...
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2334 kcal
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Exercise:
Standing - 2 hours, pas - 1 hour and 25 minutes, running/marche maison - 37 minutes, Resting - 11 hours and 58 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
On se laisse aller ce matin !!!!!
Petite marche lol
Je plaisante chapeau à toi
09 Sep 18 by member: top00
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Top00🤣😂
Soit je fais journée off aujourd'hui soit un petit décrassage. Déjà là ca va être plage 1h ou 2 donc natation, paddle et jouer avec la petite ce qui est un bon sport aussi !
09 Sep 18 by member: ghis.gua
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À oui alors petite marche mais gros sport derrière alors je dis chapeau bas et je m incline lol 😂
09 Sep 18 by member: top00
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09 Sep 18 by member: ghis.gua
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Ne pas oublier de respecter un jour de repos de temps en temps ....
Toujours une belle motivation , ça fait plaisir , tu sera bientot une de mes sources d inspiration a ce rythme
09 Sep 18 by member: whou
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Merci beaucoup Whou!
Alors en ce moment peu de coupure car je prépare mon trail et surtout je vais ralentir et passer à 3 séances semaine dès la semaine prochaine avec la reprise du travail...
Pfff les vacances sont terminées.
09 Sep 18 by member: ghis.gua
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