Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2018
|
82.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2018:
|
1446 kcal
|
Fat: 62.93g | Prot: 73.20g | Carbs: 110.87g.
Breakfast: Перекресток Персик, Помидоры, Вареное Яйцо, Смак Сыр Рикотта. Lunch: Dolmio Соус для Спагетти Томаты и Базилик, Креветки, Красная Цена Шампиньоны Резаные Замороженные, Кабачок, Barilla Паста, Артишоки Замороженные (Cuori Di Carciofo) Despar. Dinner: Вино Сухое, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир. Snacks/Other: Помидоры, Unagrande Моцарелла. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alex-diana's Weight History
|