Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2018
|
72 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2018:
|
963 kcal
|
Fat: 32.53g | Prot: 79.89g | Carbs: 97.18g.
Breakfast: Био Баланс Биойогурт Черника-Злаки, Каша. Lunch: Boombar Протеиновый Батончик Лимонный Пирог. Dinner: Ашан Кокосовая Стружка, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Other: Индейка Тушеная, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира). more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
79126093333's Weight History
|