Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2018
|
67 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2018:
|
724 kcal
|
Fat: 19.00g | Prot: 37.30g | Carbs: 102.88g.
Breakfast: Сахар, Белый Город Молоко 2.5%, Каша Рисовая. Lunch: Ферма Йогурт Злаки, Куриный Бульон. Dinner: Окраина Холодец Куриный. Snacks/Other: Творог 18%, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Арбуз. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|