Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2018
|
57.8 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2018:
|
1584 kcal
|
Fat: 74.16g | Prot: 85.32g | Carbs: 157.01g.
Breakfast: Банан, Творог 9%. Lunch: Ранетки, Джаз Арахис Жареный Соленый, Летний День Молоко 3,2%, Оливковое Масло, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Dinner: Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,3, Банан, Творог 9%. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nicolekaty's Weight History
|