Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2018
|
65.5 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2018:
|
1277 kcal
|
Fat: 51.99g | Prot: 79.25g | Carbs: 126.98g.
Breakfast: Экопродукт Брусника Протертая С Сахаром, Сметана 15%, Сырники Домашние. Lunch: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Арбуз, Лэнд Кабачки в Сметане, Куриные Котлеты по-Французски. Dinner: Лэнд Кабачки в Сметане. Snacks/Other: Магнит Сыр Белорусское Золото, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Любятово Галеты Классические. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenok_164's Weight History
|