Day Zanon's Journal, 07 Sep 18

Semana passada, eu voltei na minha endocrinologista e também fui em uma outra nutricionista, mas como sempre nunca me passam uma dieta certa e que eu goste (desisto), eu que vou montar a minha própria dieta baseada no que eu sei, mas enfim... Como engordei desde que eu fui pela última vez na endocrinologista e não estou conseguindo baixar o meu peso, a partir de hoje começo com um novo medicamento chamado Saxenda, esse é injetável e irei tomar juntamente com o Vazy.
Farei esse tratamento por 2 meses ou mais ou até que eu chegue aos meus 75kg. Sei que será difícil, pois além de ser injetável é um medicamento caro, com cuidados, mas vou tentar... Hoje foi a minha primeira aplicação e graças a Deus eu não senti nada, nenhum efeito colateral forte, apenas estou sem apetite nenhum!
Antes de mais nada, quero deixar claro que eu não sou a favor e não recomendo remédio nenhum para emagrecer, porém no meu caso acho que esse é o único jeito de eu conseguir chegar no meu objetivo. Se o seu caso também for esse, não tome medicamentos por conta própria e procure um endocrinologista.

View Diet Calendar, 07 September 2018:
1094 kcal Fat: 60.15g | Prot: 43.04g | Carbs: 95.21g.   Dinner: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), X-Tudo. Snacks/Other: Linea Chocolate Ao Leite Zero Açúcar. more...

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Comments 
Estamos aqui pro que precisar. 
07 Sep 18 by member: eveane
tenta fugir do que dá compulsão....  
07 Sep 18 by member: nmcunha
Muito obrigada pelo apoio @eveane! #Tmj 😍💪🏻 
07 Sep 18 by member: Day Zanon
Sim @mmcunha! Já meio que montei um cardápio e tá dando certo, pelo menos até agora! rs Muito obrigada pela dica e apoio!!!! #Tmj 😍💪🏻 
07 Sep 18 by member: Day Zanon
Eu desisti das nutricionistas que eu fui... estou conseguindo fazer direitinho observando as dicas do perfil do Instagram Vidafitsemstress ...só assim tenho conseguido 
07 Sep 18 by member: cynthiavcr
Cada um é cada um. Uns conseguem com dieta e exercícios, outros com bariátrica e medicamentos. Estou nessa luta já faz 1 ano e no início tomei medicamento. Ajudou muito. Agora estou na dieta e exercícios. E assim vou indo... 
07 Sep 18 by member: Jujucalixto
Normalmente quando quer emagrecer tem que abrir mão de algumas coisas. As recomendações da nutricionista foi a chave do meu sucesso. Abri mão de bastante coisa, mas estou feliz com os resultados. Agora emagrecer com drogas não é saudável e se não se cuidar quando parar de usar vai engordar tudo de novo, e embora eu ache que não vale a pena, acredito que sua autoestima vai melhorar, talvez isto faça valer a pena pra vc.  
07 Sep 18 by member: Reinaldo Moraes
😑 não faça isso com vc. as recomendações médicas ( endocrinologista e orientações da nutricionista ) são de extrema importância. Troque de endócrino ou nutri quantas vezes for necessário, até achar o/a profissional que consiga te entender, mas NÃO entre numa furada com sua saúde. Se vc for do Rio, tem Dra. Barbara Valle essa nutricionista e show ( tenho 55 anos , e ano passado ela me incentivou a correr, hoje corro 5km tranquilo ) . Sua saúde é tudo 
07 Sep 18 by member: RCoeli
Adoraria saber qual seria a dieta perfeita pra você. 
07 Sep 18 by member: WRSA_Willian
Que dieta você acha que de adequa mais? Eu faço tratamento com endocrinologista também e devido algumas pontualidades chegamos numa dieta "ideal" e com auxílio de medicamento também, no meu caso por ter necessidade de baixar o peso rápido - hoje eu já estou educada. Eu sigo uma dieta flexível, sem restrições absurdas. Me ajudou muito a ver meu corpo mudar pois não tenho crises de compulsão, ansiedade... Hoje em dia eu como uma colherinha de brigadeiro tranquila e sem interferir na minha dieta e perda de peso pq me permitir comer uma colher sem culpa faz com que siga muito bem no resto dos dias com uma alimentação mais seleta.  
07 Sep 18 by member: Klaranpa
Olá Então coma em 3 em3 horas e segue o app eu já eliminei 500g KKK. procure tira pão coma ovos pela manhã coma verduras legumes de baixo teor glicêmico eu tô fazendo😊 isso ok Ah diminua arroz e feijão kkkk ajuda bem kk  
07 Sep 18 by member: teiarocha
fala o que vc tá fazendo rsrs 😁 por favor 
07 Sep 18 by member: teiarocha
Bem, se vc acha que a endocrinologista e a nutricionista não estão funcionando, vc precisa de um psicólogo para fazer terapia, pois o processo de emagrecimento começa na mente, se vc não estiver mentalmente preparada para encarar os desafios da reeducação alimentar, trate os distúrbios que levam vc a a se alimentar de maneira inadequada! 
07 Sep 18 by member: MartaLima23
Então, acho que eu me expressei mal ou não expliquei direito... Eu adoro e estou dando super certo com a minha endocrinologista o que eu até hoje não acertei foi na nutricionista, até porque pelo meu problema renal eu não posso comer muita coisa. No caso, estou sem seguir uma dieta específica, mas estou tentando comer coisas sem muitas calorias, cortei refrigerantes, doces, frituras e gorduras... Estou fazendo o que posso e aguento continuar... Até porque não quero fazer dieta e depois parar e sim ter um estilo de vida! Acho que se fosse nomear a minha dieta séria flexível, pois não passo vontades, mas controlo tudo que como e não ultrapasso 1000 calorias e 80g de carboidratos. Já os remédios é mais pra ajudar a minha compulsão com besteiras, principalmente doces e pizza! E graças a Deus tem funcionado.  
07 Sep 18 by member: Day Zanon
Você vai tomar medicamentos pq julga que não gosta de nenhuma dieta? procure se informar sobre DIETA FLEXÍVEL e adapte seus gostos a sua vida e seja MUITO FELIZ. Busque mais informações ao invés de partir pra algo tão drástico, NENHUM medicamento fará milagre... sinto muito pela sua saúde, duvido que ficará boa com esse emagrecimento... 
07 Sep 18 by member: miiih_matos
eu tomei remédio uma perdi 20 kg e quando parei com o remédio engordei 40 o Doblo do que perdi e nunca mais consegui perder e as Nutricionista chingando que a culpa era do remédio que tomei aí minha filha estudou e hoje e Nutricionista e comecei a fazer a dieta low carb e perdi 23 kg em 9 meses de dieta agora parei de perde mas já tem 2 anos e não engordei mais nada e agora comecei na reeducação alimentar espero que perca mais uns 10 k hoje tenho 89 kg 
07 Sep 18 by member: magaaparecida
Te desejo sucesso no tratamento. Faça sem receio que vai dar certo r vc alcançará seu objetivo. Só conte como foi pra você, tá =) 
07 Sep 18 by member: sandrawanny

     
 

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