Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2018
|
68.4 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2018:
|
1312 kcal
|
Fat: 30.99g | Prot: 77.07g | Carbs: 185.55g.
Breakfast: Ламбер Сыр 50%, 365 Дней Хлебцы Ржаные, Кубанский Молочник Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Kinder Chocolate со Злаками, Зеленый Чай, Лента Гречка Отварная, Шампиньоны, Печень Куриная в Сметане. Dinner: Толстолобик, Лента Рис Пропаренный в Пакетиках для Варки. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masha1986-16's Weight History
|