|
Любимая запеканочка ням-ням,обожаю ее.
View Diet Calendar, 07 September 2018:
|
1809 kcal
|
Fat: 86.28g | Prot: 101.05g | Carbs: 165.50g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Ашан Сыр Российский 50%, Ehrmann Сметана Сметановна, Творожная Запеканка (Моя). Lunch: Жар Птица Торт Клубника со Сливками, Травяной Чай, Хлебная Карусель Хлеб Пшеничный на Закваске, Щавелевый Суп, Ehrmann Сметана Сметановна, Салат из Свеклы,Яиц и Сыра.. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Лента Хлеб Деревенский, Умалат Сыр Адыгейский, Яичница, Зеленый Листовой Салат, Творожная Запеканка (Моя). Snacks/Other: Сухари, Норильский Молочный Завод Пломбир Ванильный, Перекресток Персик, Красный Октябрь Мишка Косолапый. more...
|
|
1867 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 10 minutes, Cooking - 10 minutes, Walking (exercise) - 5.5/kph - 12 minutes, Hanging Laundry - 20 minutes, Cleaning - 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 14 hours and 38 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vinogradd72's Weight History
|