Nikky_32's Journal, 06 Sep 18

Tortilla de huevos con jamón y champiñón

View Diet Calendar, 06 September 2018:
2384 kcal Fat: 49.71g | Prot: 88.22g | Carbs: 106.71g.   Breakfast: Aceite de Oliva, Champiñones, Jamón de Pavo, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos). Lunch: Vino Cabernet Sauvignon, Papas Gratinadas, Lechuga, Salmón Rosado. Dinner: Piscola. Snacks/Other: Milo Milo, Soprole Yoghurt Zero Lacto, Aceite de Oliva, Jamón de Pavo, Noglut Mini Baguette. more...

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Comments 
que rico y buena opción de desayuno 😍 
06 Sep 18 by member: AlejandraDT
Dos huevos con orégano batir con tenedor y agregarle un poco de champiñones a gusto, una lámina de jamón picada. Todo eso se mezcla y se pone a un sartén previamente caliente con una pizca de aceite a elección Lo pones fuego lento hasta que esté más consistente y das vuelta!! Charan ninguna ciencia 😊 hago tortilla por que los omelette se me desarman saludos  
06 Sep 18 by member: Nikky_32
Esto lo comes al desayuno? 🤗 
06 Sep 18 by member: Dani Cordova
Sipis 🙈 
06 Sep 18 by member: Nikky_32
Genial! Lo tomo como idea 🤘🏻 
07 Sep 18 by member: Dani Cordova

     
 

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