|
И всё-таки со всеми моими срывами Я МОЛДЕЦ💃💃💃
|
76.5 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2018:
|
1935 kcal
|
Fat: 57.44g | Prot: 163.71g | Carbs: 184.38g.
Breakfast: Bonfesto Маскарпоне, Веселый Молочник Сметана 15%, Каждый День Лаваш, Куриное Филе Вареное. Lunch: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Перекресток Грейпфрут Красный. Dinner: Куриное Филе Вареное, Каждый День Лаваш, Горянка Сметана 15%, Творог (Обезжиренный), Творог (Обезжиренный), Творог (Обезжиренный). more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
adlenalin1's Weight History
|